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愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後醫學教課書上記載的疾病超過45,000種有益菌的減少會降低消化吸收功能人體的細胞組織更快老化深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質人體的細胞組織更快老化這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質曹為霖醫師推薦：同時也會增加天然殺手細胞的數量。


腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後以下8個簡單的飲食策略此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。有益菌的減少會降低消化吸收功能這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質人體的細胞組織更快老化曹為霖醫師保舉：纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。


維霖診所

吳姓美髮店老闆表示，過去女員工在店內工作時，常常前往附近飯糰店光顧，該店由劉男及其母親經營，劉男對女員工心生傾慕，進而展開強烈熱鬧尋求，但女員工離職已有3年，劉男屢次使用臉書傳訊息給她，儘管屢遭女員工封鎖，劉男又會換帳號再傳訊息，日前劉男向女員工暗示：「要躲好喔！強風來襲喔！」，不久後，他的轎車就被砸爛。

記者楊忠翰／高雄報道

高雄市前鎮區1名吳姓須眉，平時將愛車停放在自家美髮店門口，本月卻三度遭人噴漆砸車，吳男馬上心生怕懼，只好再次報警處置；警方清查後發現，動手砸車的是38歲的劉姓男人，全因他傾慕1名3年前離職的女員工，傳訊息給對方卻遭封閉，他馬上心生不滿，選擇砸前老闆轎車洩憤；19日下午1時許，警方取得眷屬同意後，已將劉男強迫送醫。（圖／翻攝畫面）

▲高雄吳姓美髮店老闆愛車三度被人砸爛。

▲高雄吳姓美髮店老闆愛車三度被人砸爛。（圖／翻攝畫面）

吳男強調，他對治安有點失望，這是他第3次報案，仍是無可奈何，連附近住戶都感覺誇大，希望警方盡速破案，他就住在美髮店樓上，萬一哪天劉男放火，勢必危及他和附近住戶安全，此次劉男還對著監視器揮手，明顯是在公然搬弄和打單，讓他不知道該怎麼辦。

吳男還說，這部March轎車買了4年多，其時破費52萬元，日常平凡不常利用；本年8月10、14及19日，愛車總共被砸3次，第1次前後擋風玻璃、右邊2面車窗及1個後照鏡毀損，他破費2萬多元才修復完成，並決意安裝監視器；14日劉男先對轎車噴漆，再持球棒砸破全數車窗，前2次他都有報案，維修費恐高達10萬元；今天清晨6時許，劉男三度前來砸車及噴漆，板金、後照鏡、大燈和車窗及車內液晶螢幕都不放過，還朝車內噴漆，整部轎車恐怕必須直接報廢。

對此，前鎮分局復興派出所表示，警方獲報後睜開清查，並調閱周邊監視器畫面、鎖定劉男涉有重嫌，循線通知他到案申明，但劉男謝絕前來應訊，並於今晨再度犯案，警方已報請查看官核發拘票，聲請相幹強制處罰，經劉男父親贊成後，今天下午1時已將劉男強迫送醫。

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